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Mi Ayuno Intermitente: Gana Salud y Pierde Peso Sin Sufrir

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"Una tendencia de salud que cada dia tiene m???as seguidores, el ayuno, basado en restringir calorias de una forma muy diferente a las dietas, brind???andole al cuerpo la oportunidad de regenerarse, desintoxicarse y repararse. Este libro describe brevemente lo diversos tipos de ayuno, sin embargo, se enfoca principalmente en el ayuno intermitente, en que consiste, sus implicaciones cient???ificas y como puedes implementarlo. Ademas incluye un cap???itulo en el que la autora relata su propia experiencia al realizar el ayuno ...

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Mi Ayuno Intermitente: Gana Salud Y Pierde Peso Sin Sufrir
2018, HarperCollins Espanol, Grand Rapids

ISBN-13: 9780718085186

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